Jeget

I hinduismen kalles dette for maya, hvilket betyder illusjoner.

Buddha omtalte disse tingene som dukkha.

Den eksellente norske forfatteren Bente Mûller skrev om "arvelidelsen" i sin bestselger "Gjennom Lysmuren".

Kirken kaller det "arvesynden".

Det er fascinerende og se at ordet synd, som herstammer fra det greske språket, betyr å bomme på målet.

Hvem er jeg?
Hvor kommer jeg fra?
Hvor går jeg hen?

De fleste mennesker har bommet skikkelig. Bente Müller sier:

Lidelsens årsak er uklarheten om vår opprinnelse".

Mennesket befinner seg i en identitets krise. Du vet ikke hvem du er.

Kan du stå opp og si:

Jeg er det, jeg er og samtidig innrømme at dette er det eneste du vet.

Alt annet du mener er ren skjær tro.

Jeget, egoet er knyttet til alle tankene i ditt sinn. Og alle tankene dine er gitt deg av alle de andre. Ikke en eneste tanke er din.

Disse tankene hindrer deg fra og se hvem du er. Tankene har lagt en tåke over din sanne identitet.

Og denne tåken har gått i arv fra generasjon til generasjon. En til synes uendelig lidelse - arvelidelsen.

Dette diktet gir et flott bilde av hva jeget er og hvordan det skapes.

Det merkelige med egoet er at det aldri slutter å lete etter nye ting og tanker å identifisere seg med. Derfor er mennesket stadig på jakt etter noe nytt.

Du løper hit og dit.

Vi ser at du gjør akkurat dette.

Ikke et eneste et av disse møtene kommer til å bidra til din egen innsikt.

Studer tankene dine. Vær et vitne til deg selv. Å observere er nøkkelen.

Jeget pusses ut når det blir observert.

Jeget frodes og vokser når du ikke ser hva det gjør. Å leve i bevisstløshet er jegets verden.

Å være oppmerksom på hva og hvordan du tenker er en nøkkel.

Følgende øvelse frir deg fra gamle tanke mønstre:

Når et gammelt minne plutselig dukker opp, ta disse tankene og visualiser hvitt lys rundt dem. Samtidig puster du ut og tenker:

”La disse tankene forsvinne ut i kosmos for å bli balanserte. La dem så komme tilbake for mitt høyeste beste".

Gjør dette på utpusten.

Alle tanker du har tenkt kommer tilbake til deg fordi du er dine tankers skaper. Bare du kan utbalansere og fjerne dem.

På innpusten visualiserer du at hvitt lys følger med pusten inn.

Visualiser at dette hvite lyset aktiverer den lille guddommelige gnisten som er kjernen i alle cellene i din skapelse.

Med litt øvelse klarer du snart denne. Den virker.

Når du gjør dette skjer noe. Først føler du en lett kribling i hele kroppen, som kullsyre i en brusflaske. Det betyr at celler våkner til liv. Din følsomhet vokser.

Det neste er at de tankene du pustet fra deg forsvinner. Du glemmer de for godt.

Repeterer øvelsen 3 - 9 ganger med å puste fra deg de samme tankene. Ikke gjør øvelsen mer enn 3 - 4 ganger på en dag.

Sterkere hendelser fra fortiden må du kanskje jobbe en lengre tid med. Dette virker. Tankene blir borte og kommer aldri tilbake.

De dør.

Etter en tid vil det være totalt umulig for deg å hente de frem fra ditt minne. De er søkk vekk.

Ikke bland dette sammen med hva du har fått lære deg på kurser om positivitet. Slike kurs som lærer deg å tenke positivt gjennom å fokusere på det positive.

Der får du lære deg at gamle minner kan plukkes frem selv om det har gått en tid. Dette er et rent mentalt spill.

I øvelsen du får over her dør tanken for all fremtid fordi du har avsluttet den.

Alle tanker du er ferdig med, dør. Denne prosessen pågår i alles daglige liv enten du er bevisst dette eller ei.

Øvelsen du fikk over her påskynder prosessen.

Tanker du har er tanker du har valgt å beholde fordi du mente du ikke var ferdig med dem. Du levde ikke ut tanken totalt, derfor forfølger den deg som fylle syke.

Pust gamle minner ifra deg. Fokuserer du på de så bygger du dem.

Iblant har du kanskje ingen spesielle gamle tanker som plager deg, men allikevel føler du deg ikke helt på topp.

Legg hvitt lys rundt og puster fra deg din laveste energi vibrasjon.

Gjør denne øvelsen tre ganger etter hverandre.

Visualiserer at det følger hvitt lys med inn pusten som aktiverer den guddommelige gnisten i alle cellene dine.

Tanker er energi vibrasjoner.

Lavere tanker har lavere vibrasjoner. Eks. negative tanker.

Denne er utrolig effektiv. Du vil føle deg i bedre stemning og lettere til sinns når du gjør dette.

Salige er de som er fattige i seg selv, for himmelriket er deres.

Hva betyr dette?

Om friheten du finner er frihet fra alt som binder deg til jorden, er den sann.

Ser du på disse to meningene trer jegets betydning frem, fordi det er egoet som binder seg til ting på jorden.

Tenk på uttrykk du bruker som:

- Det er min bil, mitt hus, min bok, mine ting. . . Alle disse tingene gjør at egoet føler seg større og mer betydningsfullt.

Mennesker identifiserer seg med det de har. For å øke denne identifikasjonen jager de etter mer og mer. Det er egoet som driver deg fremover på denne jakten.

Drømmen om å bli rik blir drevet av jeget.

- Er du rastløs?
- Er du misfornøyd med ditt liv?

Det er jeget som presser på. Illusjonene, tankene dine skaper dette.

Du forstår, i alle tanker ligger en forventning. Denne forventningen driver tanken fremover.

Tanken strever etter å forvandle seg til sin fysiske motsvarighet. Den kjemper for å bli født; for å bli manifestert i den ytre verden.

Dette er loven alle dine tanker følger.

Og de som skaper motene, de nye modellene kjenner til dette og utnytter dette til maksimum.

Jeget jager også etter mer kunnskaper, fordi jeget bytter hele tiden identitet fra det ene til det andre.

Egoet tror at det å ha gir svaret på hvem det er, oftest i forhold til omverden. Dette skaper suget etter mer. . .

Har du hørt noen si:

- Jeg er uendelig kjærlighet.
- Jeg har vært selvrealisert siden fødselen.

Disse to er ikke en mental tilstand. Disse to ER.

Når du ER, er alle forklaringer meningsløse fordi forklaringene tilhører jeget.

Men ingen av disse illusjonen vil forandre det du er.

For å finne deg selv, må egoet pusses ut.

Ta en liten pause. Gå rundt i ditt hjem og prøv denne tanken:

Jeg ønsker det jeg har.

Hva skjer når du gjør dette? Får du bedre tid? Får du tid til barna, til din kjære? La oss leke litt med noen tanker.

Skulle du kunne tenke deg å gi bort alt du eier å har?

Tror du at dette ville vært vanskelig? Alle dine materielle eiendeler. Ville jeget ditt ha klart å gi bort alt du har?

Porselenet, maleriene, bøkene, frimerkene, smykkene dine, seriene du har samlet på, møblene, huset, bilen - hadde du kunnet gi bort alt?

Hva var det Jesu sa til den rike mannen? Var det ikke noe slikt som:

Gi bort alt du har og følg meg.

Du gav og gav til du stod der på bar bakke uten noen verdens ting - hvordan ville jeget føle det?

Noen havner i denne situasjonen mot sin vilje. Huset brenner ned.

La oss leke med tanken at du ikke hadde noen forsikring. . . hvordan ville det vært?

Kanskje var det noe du skulle lære? Kanskje var tiden inne?

Gi meg et svar, et skikkelig svar fra dypet av deg selv - hadde du kunnet gi slipp på alt?

La oss anta at du mener at du kunne klart dette.

Da kommer vi til neste trinn.

Sleng all kunnskap du har.

Brenn opp alle dine sluttattester, alle dine eksamens papirer - fjern all kunnskap fra ditt sinn. . .

Fjern alt det jeget mener det er.

Å kvitte seg med alt det mann har slitt så hardt for å lagre i sinnet er det vanskeligste av alt.

Du vrir deg - du protesterer - du henviser til vitenskaplige bevis, til fremtide behov for hva du kan.

Å slenge det som forteller hvem du er, å viske dette ut . . . å la egoet dø for å vinne et evig liv du tviler på finnes.

Og når du ser på meg blir du enda reddere. Hm...

La oss fortsette å leke - la oss si at du har kommet til dette punktet.

Du eier ingen ting. Jeget er ut pusset. Hjernen er helt tom. Litt sløvt løfter du blikket og ser utover verden.

Du ser alle de andre. De løper hit og dit.

De mener ditt og datt, har forklaringer på det ene og det andre, bedømmer hva som kan og ikke kan gjøres.

Du ser alt som i en tåke dis. Hjernen din er helt tom.

Du eier bare det du har på deg.

Med en kraft anstrenging klarer du å fokusere på alt det som skjer rundt deg.

Du begynner å le, en voldsom latter.

De andre ser rart på deg og undrer:

Er hun sinnssyk? Gal? Eller hva pokker ler hun av? Hvorfor ler du egentlig? Hva er det som er så morsomt?

Jo, du er fri fra alt som binder deg til jorden.

Og akkurat da; helt plutselig, ser du at alt det andre er en fantasi, en drøm - ikke virkelighet.

Det sprøe er at alle de andre tror på illusjonen - derfor ler du.

Du ler av deres blindhet.

Det er nå du kanskje undrer om du skal fortsette din vei eller om du skal gå ut blant alle de andre og leke en stund. Du bestemmer deg for å gå ut dit og leke.

Som Shakespeare sa:

Hele verden er en scene og alle mennesker er bare skuespillere. De vet ikke dette. Men du og Shakespeare vet.

Du bestemmer deg for å vinne en Oscar. Du bestemmer deg for å bli den dyktigste av de alle til å spille skuespill.

Du bestemmer deg for å bygge storhet - det største verden noen gang har sett.

Du er plutselig ikke redd for noe. Du tar ingen forsikringer - hva skal du med det, du vet jo at alt er en drøm.

Du setter i gang. Satser alt uten tanke på noe som helst av konsekvenser.

Du vet at om du lykkes eller ikke, spiller ingen rolle fordi alt er bare en fantasi.

Du spiller rett og slett et skuespill basert på din egen fantasi. Hva sluttresultatet blir har ingen betydning. Det er jo bare en drøm.

Leken består av å se om drømmen er mulig, om alle de andre vil tro på den. Om den faller i grus, hva så?

En dag strømmer en million kroner inn på banken hver dag og alle spør:

Hva skal du med så mye penger? Du ler, ser på de og sier:

Jeg bryr meg ikke om en eneste en av disse kronene. Alt jeg lurte på var om det var mulig å bygge en slik drøm.

Leende sitter fortsatt på dine lepper mens du satser alt på å bygge et kjempe hotell av isblokker på stranda i Spania.

De andre vil si du er gal. Noen vil undre:

Hvorfor bygde han dette?

Vi nærmer oss nå slutten på vår lille historie. Ærlig talt - hva tenkte du?

Var du litt rystet? Hørtes historien helt uansvarlig ut?

La oss da skremme deg litt til. Meditasjon leder mot dette:

Frihet fra alt som binder deg til jorden.

Frihet fra alle dine lidelser. Frihet fra jeget.

Lidelsenes årsak er alle dine tanker, rammer og vurderinger. Alle dine ønsker og drømmer.

Når hjernen en dag er stille - ingen tanker kommer og går - da møter du deg selv i døren.

Da ser du at alt det du trodde på var roten til alle dine lidelser.

Da oppdager du at alt som skremte vettet av deg egentlig bare hindret deg fra å oppdage deg selv og hvem du egentlig er.

Om 500 år vil mennesker se tilbake på deg og meg og de vil konstantere at du og jeg ikke var særlig mye mer intelligente enn de apene vi stammer fra.

Vi står ikke særlig langt fra dyrenes verden. Vi er fortsatt ubevisste om hvilke utrolige evner og hvilken utrolig kraft vi besitter. Om du bare visste.

Du gråter og påstår at du ikke klarer å ta ansvar for deg selv. . . totalt ansvar.

Du kan gå stille ut i hagen i regnet og stormen, løfte hånden sakte mot himmelen og bli et med været. I samme øyeblikk kan du be stormen holde seg unna ditt hjem og den vil adlyde.

Du kan vandre gjennom hagen hvor nysnøen ligger uten at fotsporene dine synes.

Du kan gå langs en vei mens solen skinner på veien. På hver side av veien øser regnet ned.

Du ser på slike påstander som fantasi. Du ser på det som et eventyr.

Om kort tid vil noen av dere gjøre akkurat disse tingene. Først vil du bli elsket. Så vil du bli hatet. Og når du er borte vil du igjen bli elsket.

Fordi en slik person har tatt sitt fulle ansvar, men demonstrerer samtidig overfor alle de andre at de fortsatt ikke har tatt sitt - derfor vil de hate deg.

Hvem vil invitere en hjem på fest på lørdag som ikke smaker alkohol?

Men gleden over å være det du er, er større enn alt annet. Og lidelsene vil du le av fordi de tilhører noe lavere, noe kortvarig - en drøm.

Først må jeget pusses ut. Veien starter med meditasjon og observasjon av deg selv. Disse to vandrer hånd i hånd.

Dette diktet er kanskje noe å tenke på neste gang du kjøper en avis?

Returner fra Jeget og tilbake til
verden i dag